Thao trường không tính lớn, một vòng ‌ là 400m, mười vòng đi xuống cũng có bốn ngàn mét!

Bây giờ tiểu thịt tươi đều dựa ‌ vào phẫu thuật thẩm mỹ, có thể chịu được cực khổ không mấy cái!

Có chút đang diễn hát hoặc là diễn xuất thời điểm phải dựa vào thợ hóa trang họa bắp thịt ngực cơ bụng đường cong, hoặc là trực tiếp mặc cái loại này giả bắp thịt đạo cụ.

Ai còn Thiên Thiên làm huấn luyện thể năng?

Mười vòng chạy xuống, từng cái hận không được ngồi dưới đất kêu cha gọi mẹ!

Liền nhân khí cao nhất ‌ Lục Diệc Hàm cùng Tống cảnh hiên, bình thời điểm biết làm rất nhiều huấn luyện thể năng.

Đều có chút thể lực chống đỡ hết nổi!

Không nghĩ tới, huấn luyện viên lần nữa hạ lệnh!

"Từng cái biếng ‌ nhác, không hợp cách, trọng chạy!"

Trọng chạy?

Sở hữu Luyện Tập Sinh đều trợn tròn mắt!

Còn tới mười vòng?

Này không phải muốn mạng sao?

Nhưng là không có cách nào, vào trại huấn luyện thì nhất định phải phục tùng huấn luyện viên chỉ huy!

Lại nói, còn có máy quay phim ở live stream!

Ai cũng không dám làm bãi công một cái kia, sẽ bị đạn mạc phun chết!

Những thứ này thân kiều thể mềm mại Luyện Tập Sinh, không thể làm gì khác hơn là lên dây cót tinh thần tiếp tục chạy.

Thân là lĩnh đội Hà Tử Minh, căn cứ đội viên tình huống, điều chỉnh bước tốc độ!

Lúc này, mọi người lần nữa kinh ngạc!

Mười vòng chạy qua sau, Hà Tử Minh mặt không đỏ hơi thở không gấp!

20 vòng rốt cuộc chạy xong.

Huấn luyện viên hạ lệnh nghỉ ngơi một khắc kia, 99 cái học viên đồng loạt ngã trên đất.

Có ngồi liệt đến, có nằm trên đất, hơi khô giòn gục xuống.

Từng cái chật vật không chịu nổi địa há mồm thở dốc.

"Cứu mạng a, ta sắp chết rồi!' ‌

"Không hỗ địa ngục huấn luyện viên, ta cũng ‌ hoài nghi mình có hay không mệnh trở về!"

"Huấn luyện viên, cường độ quá lớn, không chịu nổi!" nên

Huấn luyện viên cười lạnh một tiếng.

Hắn đi tới bên cạnh Hà Tử Minh.

Một cái tay ‌ đè ở duy nhất đứng học viên bả vai.Ngón tay kia đến đầy đất nằm thi như vậy Luyện Tập Sinh môn.

Mở ra giễu cợt kiểu.

"Mới 20 vòng các ngươi thì không được, các ngươi nên vui mừng các ngươi là minh tinh! Nếu như các ngươi là chiến sĩ, ta còn sẽ tăng thêm trừng phạt, cho đến đem trên người bọn họ lười biếng yếu ớt cũng cho chà sáng!"

Tiếp đó, huấn luyện viên vỗ vỗ Hà Tử Minh bả vai, "Tiểu tử, không tệ!"

"Cám ơn huấn luyện viên!"

Chuyên viên quay phim dĩ nhiên sẽ không bỏ qua tràng cảnh này.

Cho Hà Tử Minh một cái nửa phút khoảng đó gương mặt đặc tả.

Còn lại Luyện Tập Sinh đều nhanh ghen tị điên rồi.

Đạn mạc ngược lại là một mảnh khen ngợi.

【 tiểu Hà không tệ a! 】

【 đứa ‌ nhỏ này nhìn có ít đồ! 】

【 bây giờ minh tinh quá dễ hư rồi, tay rách da không thể diễn xuất, hoa cái lỗ liền gào khóc, lúc trước diễn viên nhảy lầu đều là thật tiến lên! 】

【 có sao nói vậy, Hà Tử Minh nhan giá trị quả thật có ‌ thể đánh! 】

【 đại thúc nghệ sĩ thật là một cái so với một cái được, đây chính là dưới tay tướng mạnh không có binh hèn! 】

...

Khả Tâm Ngu ‌ Nhạc phòng làm việc.

Hôm nay công cộng phòng làm việc trên tường màn ảnh lớn, thực thì phát ra « thần tượng trại huấn luyện » tình huống.

Hứa Nhiên Nhiên ở Tần Mạc dưới chỉ thị, cố ý mua rất nhiều rồi quà vặt cùng thức uống, đặt ở khu nghỉ ngơi.

Chỉ cần là hoàn thành công việc nhiệm vụ nhân viên, đều có thể đi nghỉ ngơi khu nhìn live stream.

Hiện ở trong khu nghỉ ngơi chen ‌ đầy nữ sinh.

"Tử Minh quá tuấn tú nữa à!"

"Tử Minh tốt lắm!"

"Chúng ta Khả Tâm Ngu Nhạc nghệ sĩ chính là không chịu thua kém!"

Chờ thấy hai cái mười vòng chạy xong, khắp nơi nằm thi, chỉ có Hà Tử Minh một người đứng ở thao trường trung gian thời điểm.

Muội tử môn bộc phát ra vang dội tiếng hoan hô!

"Ha ha, Tử Minh uy vũ!"

"Những thứ này thật không có một có thể đánh!"

"Cảnh tượng thật giống như Khoa Huyễn mảng lớn!"

"Tử Minh chính là cái loại này ở mạt thế trong phim ảnh sống đến cuối cùng nhân!"

Lúc này, huấn luyện viên lại hạ lệnh toàn thể theo như phòng ngủ phân chia mười tổ, bắt đầu thi đua.

Mỗi tổ đều phải làm một trăm hít đất, thay phiên làm, trước làm xong một tổ chiến thắng, trước tiên có thể đi ăn cơm.

Muội tử môn cũng khẩn trương đến đè xuống ngực.

Rất sợ thanh âm cao làm ồn đến trong ti vi Hà Tử Minh.

Mới vừa chạy xong 20 vòng Luyện Tập Sinh, mỗi một người đều không được, mỗi người làm năm ba cái liền gục xuống.

Chỉ có Hà Tử Minh tổ này, xảy ra hiện tượng kỳ quái.

Mọi người ngồi dưới đất, cầu khẩn Hà Tử Minh làm nhiều mấy ‌ cái, muốn sớm một chút ăn cơm!

Vì vậy, Hà Tử Minh ‌ ở toàn bộ tổ chỉ hoàn thành 46 cái hít đất dưới tình huống.

Một người làm xong năm mươi bốn hít đất!

Không phụ sự mong đợi của mọi ‌ người bắt được hạng nhất!

Nam đồng chuyện ‌ làm xong công tác, cũng rối rít chen tới.

Thấy cảnh tượng này sợ ngây người!

"Ngọa tào, còn phải là ngươi a, Tử Minh ca!"

"Không hổ là Boss coi trọng nhất nghệ sĩ!"

"Để cho bọn họ nhìn một chút, đây chính là chúng ta Khả Tâm Ngu Nhạc vương bài!"

"Ta thiếu chút nữa cho là đi nhầm Studios, đây thật là thần tượng tiết mục, không phải quân lữ Gameshow?"

Tần Mạc đi ra.

"Boss tới!"

"Ông chủ chào buổi sáng!"

Tần Mạc cười với mọi người chào hỏi, "Chào buổi sáng! Tình hình chiến đấu như thế nào?"

Hứa Nhiên Nhiên cướp hồi báo trước, "Tử Minh ca lão cho lực, Boss, ngươi liền chuẩn bị tiệc ăn mừng đi!"

Tần Mạc gật đầu một cái, "Đó là phải. Đi, các ngươi trước nhìn trận đấu, ta còn có chút việc phải làm!"

Hắn trở lại ‌ chính mình phòng làm việc.

Đánh mở máy tính, kiểm tra nghệ sĩ số ‌ liệu.

Hà Tử Minh ở « thần tượng trại huấn luyện » mở màn chiếu lúc trước, nhân khí ở hơn hai mươi danh.

Nhưng là trải qua buổi sáng ba giờ huấn luyện, nhân khí giá trị đã tăng lên sắp tới năm triệu!

Trước mắt nhân khí đứng hàng thứ mười hai tên!

Gameshow Siêu Thoại bên trong cũng có mấy cái đề tài, lưu lượng khả quan.

# Hà Tử Minh nhan giá trị gánh đánh

# Hà Tử Minh thể năng kinh người

# Hà Tử Minh lĩnh đội

Đây là thuần tự nhiên lưu lượng, Tần Mạc không chỉ có không an bài cho hắn hot search, ngay cả fan tiếp ứng cũng không có để cho Lý Cầm tổ chức!

Cho tới bây giờ, Hà Tử Minh biểu hiện cùng với số liệu đều rất mắt sáng!

Hứa Nhiên Nhiên đem cà phê bưng vào.

"Ông chủ, mời uống cà phê!" Nữ hài nghịch ngợm nói.

"Cám ơn." Tần Mạc mỉm cười nhận lấy.

Hứa Nhiên Nhiên cười híp mắt báo cáo, "Mới nhất chiến tích, Tử Minh ca tổ này đã giành trước tiến vào phòng ăn, đem ăn ngon cũng chọn đi! Tổ lý chín Luyện Tập Sinh toàn bộ thành Tử Minh ca tiểu đệ, quyết một lòng ủng hộ hắn làm lão đại!"

Tần Mạc vui vẻ.

Xú tiểu tử, sống đến mức cũng không tệ lắm mà!

"Ta biết!" Tần Mạc đạm thanh trả lời.

Hứa Nhiên Nhiên vui tươi hớn hở địa đi ra ngoài.

Tần Mạc nhìn chằm chằm không ngừng ‌ tăng vọt số liệu, suy nghĩ trở lại The Voice trận đấu ngày hôm đó.

Hắn còn nhớ ‌ ban đầu cái kia ngây ngô cố chấp đại nam hài, cõng lấy sau lưng Phương Nhã Bình, len lén tới tìm hắn muốn ký tên.

Kéo hắn vạt áo, đứng ‌ ở bên cạnh hắn ca hát dáng vẻ!

Tần Mạc biết rõ, nghệ sĩ giống như Tiểu Thụ Miêu, đều là hắn hết lòng địa tự tay vun trồng.

Bây giờ đã muốn để cho bọn họ chủ động nghênh đón mưa gió rồi.

Tần Mạc thu hồi suy ‌ nghĩ.

Là thời điểm thêm chút vật liệu rồi!

Sau năm phút.

Tần Mạc ban bố một cái Weibo.

@ Tang Thương Đại Thúc Tần Mạc V: Tử Minh, vi sư tới cho ngươi thêm cố gắng lên! @ Hà Tử Minh V # thần tượng trại huấn luyện

Tần Mạc Weibo phát ra sau này, toàn bộ Weibo liền nổ nồi!

Số lớn dân mạng chạy xuống phía dưới qua lại phục.

Rất nhanh, điều này Weibo điểm đáng khen phá trăm vạn, phát cùng bình luận đều vượt qua một trăm ngàn lần!

Hà Tử Minh nhân khí một đường tăng vọt!

Dịch Minh Vũ với Đỗ Hằng hai người đều ngẩn ra.

Chẳng lẽ không dùng mua hot search!

Tần Mạc ảnh hưởng này lực, chỉ sợ có thể so với Yến Kinh đài truyền hình ảnh hưởng lực!