Chương 26 Thanh Liên Tự! 【 cầu cất chứa! 】

Ngày hôm sau sáng sớm.

Trần Hạ rời giường rửa mặt, ăn thuốc bổ canh, làm một ít cơ sở huấn luyện, lại ra ngoài quá cái sớm, tiếp tục chạy bộ.

Hắn không mang bất luận cái gì phụ trọng trang bị. Hoàn toàn là quần áo nhẹ ra trận.

Một bộ màu trắng áo sơ mi, màu đen quần, một đôi màu trắng giày chạy đua.

Trần Hạ thân xuyên đều là giá rẻ hóa, quần áo sơ mi, giày, quần lót thêm lên không vượt qua hai trăm sáu.

Khả năng đáng giá nhất chính là hắn cổ tay trái một khối màu trắng tự động đồng hồ cơ khí, giá trị 400 đồng tiền.

“Hiện tại là sáng sớm 8 giờ, có thể thí nghiệm một chút chạy bộ thể năng như thế nào, 8 điểm chạy đến giữa trưa 12 điểm chính là bốn cái giờ, cái này không nghỉ ngơi huấn luyện độ, có điểm cùng loại với Marathon!”

“Thử xem có thể hay không kiên trì thời gian dài như vậy không nghỉ ngơi!”

Trần Hạ xác định thời gian sau, dọc theo một cái xi măng quốc lộ nhanh chóng chạy lên.

Ở vùng núi chạy bộ, so ở trên đất bằng muốn tiêu hao thể lực, vùng núi phần lớn là cao cao thấp thấp lộ, còn mang chuyển biến. Không phải một đạo, rất nhiều.

Có đường núi là núi vây quanh. Đối thể năng tiêu hao lớn hơn nữa.

Bởi vì quần áo nhẹ lên đường, Trần Hạ không cảm giác được bất luận cái gì áp lực, hắn thậm chí đều không cảm thấy chính mình ở chạy bộ.

Mặc dù hắn bò lên trên sườn núi, cũng phảng phất ăn cơm uống trà giống nhau đơn giản. Hai điều hai chân giống như môtơ giống nhau vận động.

Cùng phụ trọng so sánh với, nhẹ nhàng quá nhiều.

Hơn nữa, hắn vẫn chưa theo đuổi tốc độ, chủ yếu là khi trường thí nghiệm.

Một giờ sau, hắn tổng cộng chạy 12 km, trung gian không nghỉ ngơi dừng lại.

Phía trước phụ trọng chạy bộ, Trần Hạ thời gian dài sẽ nghỉ ngơi, không có phụ trọng nhưng thật ra không cần, hoàn toàn có thể kiên trì.

Trần Hạ là như thế nào biết số liệu đâu, bởi vì hắn dùng di động định vị.

Định vị là 50 km ở ngoài một tòa miếu thờ.

Hắn ven đường chạy là được.

Một giờ không ngừng chạy bộ, Trần Hạ không mang theo thở dốc.

Hai chân đổi làm trước kia giờ phút này phỏng chừng muốn tê dại, đau nhức, thậm chí vô pháp nhấc chân. Hiện giờ Trần Hạ phi thường nhẹ nhàng, không hề áp lực.

Hai cái giờ qua đi, hắn chạy 24 km.

Vẫn như cũ không cảm thấy mệt, làm Trần Hạ có chút kinh ngạc cảm thán chính mình thể năng.

“Đây là ta lần đầu tiên nếm thử vô phụ trọng trường bào, nguyên lai ta thể năng đã như thế khủng bố, 24 km không mang theo đá khí nghỉ ngơi. Có thể a!”

Trần Hạ phát hiện chạy bộ thời điểm, trên người cơ bắp, khí huyết phảng phất cuồn cuộn không ngừng có vô cùng lực lượng phun trào, hoàn toàn có thể cung cấp nguyên động lực vẫn luôn chạy.

“Này thân thể, quả thực biến thái!”

Trần Hạ thần sắc kinh hỉ.

【 chúc mừng ngài Tự Do thuộc tính +】

Trong óc truyền đến nhắc nhở.

Trần Hạ vẫn chưa đình chỉ, tiếp tục chạy.

Đến cái thứ ba giờ, Trần Hạ chạy 36 km, bốn cái giờ, hắn chạy 48 km.

Hắn tốc độ phi thường bình thường cân xứng, bền kinh người, mỗi giờ chặng đường khác biệt rất nhỏ.

“Hô, hô……” Thẳng đến giờ phút này, Trần Hạ hô hấp bắt đầu thở hổn hển lên, không nghiêm trọng lắm, chân vẫn như cũ hữu lực, cũng không cảm giác được mỏi mệt.

Phía trước xuất hiện một tòa cao lớn miếu thờ dừng ở dãy núi chi gian, mục đích của hắn đã tới rồi.

Trần Hạ thí nghiệm kết quả ra tới.

“Ta có thể liên tục chạy 4 tiếng đồng hồ sẽ không mệt, chỉ là hơi hơi thở dốc, đối lập loại trạng thái này tới xem, ta còn có thể tại chạy 50 km mới có thể cảm thấy mỏi mệt, nói cách khác ta có thể liên tục chạy 8 tiếng đồng hồ, nếu tiếp tục kiên trì, sẽ đạt tới 10 giờ, mà cực hạn hẳn là 12 tiếng đồng hồ.”

“Bền có, này thể chất nếu trong thời gian ngắn toàn lực bùng nổ tốc độ, nhẹ nhàng là có thể phá hai giờ Marathon ký lục.”

Trần Hạ đại khái biết tình huống như thế nào, liền không hề thí nghiệm.

Hắn mỗi ngày chạy bộ, đối với tự thân mệt nhọc trình độ có tinh chuẩn phân tích, 50 km sẽ thở dốc, như vậy thừa lấy gấp ba, chính là hắn đại khái cực hạn.

Cái này thành tích phi thường không tồi, vận động viên cũng rất khó làm được.

Hắn sờ sờ chính mình cái trán, không đổ mồ hôi.

Đây là thực kinh người lượng vận động, nhưng phàm là một hơi chạy xa như vậy, nhất định nằm trên mặt đất vừa động không nghĩ động, trái tim kinh hoàng, Trần Hạ cùng không có việc gì giống nhau rất có hứng thú thưởng thức phía trước chùa miếu.

“Ta đã chạy ra rầm rộ trấn phạm vi, tới rồi đôn tây trấn địa giới.”

Trần Hạ nhìn ra xa phía trước, chùa miếu cửa chiếc xe rất nhiều, quách tây trấn tương đối tiếp cận thành phố Nghi Đông, chỉ có mười lăm km.

Trước mắt Thanh Liên Tự là hương khói cường thịnh nơi, rất nhiều người thành phố sẽ đến thắp hương, hoặc là du ngoạn.

Chùa miếu phụ cận có chuyên môn cung cấp nướng BBQ khu vực, còn có một ít nhà hàng nhỏ.

“Bụng có điểm đói bụng.” Hiện tại cơm điểm, Trần Hạ cũng muốn ăn cơm, vì thế liền đi tới chùa miếu phụ cận, nhìn đến một nhà tiểu tửu quán chén nhỏ đồ ăn.

Cửa hàng này khá lớn, đi vào sau có một ngàn mét vuông, rất nhiều chỗ ngồi, người cũng không ít.

Đây là Thanh Liên Tự phụ cận một nhà lão cửa hàng, sinh ý thực không tồi.

Bất quá nhà này có điểm quý, xem mặt trên giới thiệu, nơi này chọn dùng chính là hảo tinh phẩm mễ.

Đồ ăn phẩm càng là nhiều mặt, các loại rau dưa liền không nói, còn có thịt kho tàu chân, thịt bò, canh gà, nấu cá, chưng tôm từ từ.

Cũng là chén nhỏ đồ ăn, chân chính một chén lớn cái loại này quá quý, chén nhỏ lợi ích thực tế, có thể nhấm nháp đến càng nhiều mỹ vị.

Trần Hạ liên tiếp điểm năm cái đồ ăn, hai loại rau dưa, cà tím cùng đậu que, ba cái thịt loại, thịt bò, chưng tôm, thịt kho tàu chân. Còn có bốn chén gạo cơm.

Bởi vì quá nhiều, một cái bàn đoan không dưới, Trần Hạ tìm hảo một vị trí, trước phóng một bộ phận, lại đến toàn bộ chứa.

Trần Hạ còn đánh một chén miễn phí sữa đậu nành, một chén miễn phí cháo.

Lộc cộc……

Trần Hạ ngồi ở bên phải góc, cầm lấy chiếc đũa gắp đồ ăn, lùa cơm, uống sữa đậu nành, ăn thực mau, tuy rằng chưa nói tới ăn ngấu nghiến, lại cũng lượng cơm ăn kinh người, ăn xong một chén lại tới một chén.

Cấp Trần Hạ múc cơm a di cho rằng Trần Hạ là có vài cá nhân ăn, rốt cuộc hắn điểm đồ ăn cùng cơm không ít.

Kết quả Trần Hạ chiếm cứ một vị trí, đem sở hữu đồ ăn toàn bộ một mình ăn xong rồi, lại đánh một chén miễn phí sữa đậu nành, một hơi uống xong, dùng cơm giấy lau miệng, lúc này mới tính xong việc.

“Bốn chén cơm, năm cái đồ ăn một người ăn xong rồi……” Múc cơm vài cái a di biết tình huống sau, xem có chút ngây người.

Cảm giác Trần Hạ người này thực thần kỳ, người khác này đại trời lạnh xuyên thật dày áo khoác, hắn liền đơn giản áo sơ mi cùng hắc quần, xong rồi còn ăn nhiều như vậy, thân thể cũng thật tốt quá đi! Chẳng lẽ hắn không sợ lạnh không?

Trần Hạ thân thể cường tráng, mỗi ngày huấn luyện yêu cầu càng tốt lượng cơm ăn bổ sung. Hắn đã thói quen.

Cơm nước xong sau, Trần Hạ cảm giác thực no, lại đánh một chén sữa đậu nành, uống xong ra cửa.

Ăn cơm hoa 95 nguyên, thực thỏa mãn.

“Hiện tại cái này điểm, có thể đi chùa miếu đi dạo.” Trần Hạ dù sao trừ bỏ huấn luyện cũng không mặt khác sự, nghỉ ngơi du ngoạn một chút cũng không tồi.

Hắn chậm rãi đi vào chùa miếu, quan trắc bốn phía rất nhiều cao lớn miếu thờ, Phật Bồ Tát giống, toàn bộ chùa miếu tràn ngập một cổ đặc thù mùi hương, ngẫu nhiên truyền đến niệm kinh niệm Phật thanh âm, làm người dễ dàng tâm linh chậm rãi an tĩnh lại.

Bốn phía du khách rất nhiều, nam nữ già trẻ đều có, trong thành kẻ có tiền, cũng có bình thường đại chúng, thất ý người trẻ tuổi, hoặc là tới lễ tạ thần từ từ.

Chùa miếu rất nhiều đại điện Trần Hạ đều đi dạo một chút, cuối cùng ở một chỗ sang bên duyên vị trí nhìn hạ, người ở đây tương đối thiếu.

Trần Hạ cảm giác ở chùa miếu so ở bên ngoài yên lặng, hắn liền tìm được một viên dưới tàng cây đứng tấn.

Nửa giờ, không người quấy rầy, Trần Hạ trong lòng càng ngày càng an tĩnh.

【 chúc mừng ngài đứng tấn thuần thục độ +】

【 chúc mừng ngài đứng tấn thuần thục độ +】

【 chúc mừng ngài đứng tấn thuần thục độ +】

【 trước mặt đứng tấn thuần thục độ: ( ) 】……

Một tiếng rưỡi sau, Trần Hạ đứng tấn thuần thục độ tự động gia tăng .

“Hiệu quả so ở bên ngoài cường.”

Trần Hạ trong lòng vui vẻ, chùa miếu hoàn cảnh cổ kính, không khí nhàn nhạt hương khói vị phiêu tán, cùng ngẫu nhiên niệm kinh thanh âm truyền đến, lại nhìn đến rất nhiều trang nghiêm thần tượng, xao động tâm linh càng dễ dàng được đến an tĩnh, nơi đây luyện tập đứng tấn muốn so bên ngoài hiệu quả hảo rất nhiều.

Đan điền nội khí đang ở thong thả tăng trưởng.

Phía trước thở dốc trạng thái sớm biến mất, thân thể hắn ở vào đỉnh trạng thái.

“Về sau ta mỗi ngày chạy bộ lại đây, như vậy đã được đến huấn luyện, lại có thể luyện tập đứng tấn tăng lên thuần thục độ.”

“Chính là chạy tới thời gian quá dài, lần sau chỉ có thể chạy nhanh lên!”

Trần Hạ tưởng hảo, liền như vậy làm.

Dù sao chùa miếu lại không có người sẽ quản ngươi, ngươi tưởng luyện bao lâu cũng không có người quấy rầy, hắn tìm chính là tương đối thiên vị trí.

Đứng tấn sau khi kết thúc, Trần Hạ liền đường về.

Lần này hắn cố ý chạy nhanh một chút.

50 km, hắn hoa hai cái giờ.

Này không phải hắn cực hạn tốc độ, cũng đã phá Marathon 42 km 1 giờ 59 phân tối cao kỷ lục. Bởi vì hai cái giờ, Trần Hạ nhiều chạy 8 km.

“Thể năng biến thái chính là không giống nhau, tuy rằng khẳng định không có ô tô chạy nhanh, nhưng thể chất đến loại tình trạng này, chạy xa như vậy còn không mệt, đã rất mạnh!”

“Hơn nữa hôm nay không như thế nào huấn luyện Thiết Sa Chưởng, Tự Do thuộc tính giống như cũng gia tăng rồi tả hữu. Cũng không tồi.”

Trần Hạ quá thực phong phú.

Ngưu Giác thôn lập tức liền đến.

Trần Hạ chạy bộ chuyển biến, từ quốc lộ bên phải hạ một cái đường nhỏ, hướng tới quê quán chạy tới.

Chỉ chốc lát sau, chạy bộ khi, hắn nhìn đến một chiếc màu xám bạc Ngũ Lăng Hoành Quang Minibus dừng lại ở bên con đường nhỏ, biển số xe là thành phố Nghi Đông.

Này ai a? Trần Hạ ở trong thôn sinh hoạt có đoạn thời gian, nếu là trong thôn xe hắn đều gặp qua, này đài Ngũ Lăng Hoành Quang hắn thực lạ mắt.

( tấu chương xong )